De plus en plus souvent, vous pouvez voir des trampolines dans les jardins familiaux. Ces appareils gagnent de plus en plus en popularité, tant chez les adultes que chez les enfants. Les trampolines de fitness ont été un succès ces dernières années. D'où vient cette popularité croissante? Quel est le meilleur pour votre jardin ou votre maison?
Quel est le meilleur trampoline pour vous?
Lors de l'achat d'un trampoline, surtout pour enfant, tout d'abord, la sécurité doit être prise en compte. Il est important que le tapis du trampoline soit solide et suffisamment élastique, et qu'il soit garni d'un ruban spécial qui protège le tapis contre les déchirures. Le cadre du trampoline doit également être sécurisé. Pour les enfants, les meilleurs trampolines disposent d'un filet interne qui protège le cadre et les ressorts. Quant à la taille du trampoline, elle est complètement individuelle. Il ne faut pas oublier que les trampolines d'un diamètre d'environ 2 mètres sont considérés comme plutôt petits. Plus le diamètre du trampoline est grand, plus le filet de sécurité doit être haut. Vous pouvez également opter pour une échelle. Cela permettra aux enfants de monter et de descendre plus facilement du trampoline. Sur www.sportifun.net, vous aurez une large gamme de trampolines.
À quoi faire attention lors du choix d'un trampoline?
Les trampolines achetés pour le jardin sont généralement de forme ronde. Lorsque vous sautez sur un tel trampoline, tous les ressorts fonctionnent simultanément, permettant des sauts jusqu'à 2-3 mètres de haut. En plus des trampolines ronds, des trampolines rectangulaires sont également disponibles. Cependant, ce sont des appareils plus professionnels. Ils vous permettent de faire des sauts jusqu'à 9 mètres de haut. Lors du choix, il faut a priori considérer la charge maximale, c'est-à-dire le poids total maximal des personnes qui peuvent utiliser l'appareil en même temps. Le dépassement de la charge maximale peut entraîner la panne du trampoline, la rupture du cadre, la rupture du ressort et ainsi endommager le corps des utilisateurs. Aussi au niveau du cadre, s’il est trop fin, il pourrait se casser lors de l'utilisation du trampoline. Le cadre peut être recouvert de mousse, qui protège les cavaliers contre la possibilité de blessures aux éléments durs ou saillants.
Trampoline de fitness
Un type distinct de trampoline est un trampoline de fitness, également connu sous le nom de trampoline acrobatique ou trampoline fit and jump. Le trampoline de fitness n'a pas de filet. Certains modèles ont des rails ou des poignées spéciales pour soutenir tout en sautant. Le trampoline d'exercice peut être utilisé par les adultes et les enfants. Il a été prouvé que pendant une heure d'entraînement sur un trampoline de fitness, vous pouvez brûler jusqu'à 800 kcal, engageant beaucoup plus de muscles dans l'exercice que pendant la course ou l'entraînement physique régulier.